懒人改变世界：那些让你躺平也能赢的小秘密！

诸多之人都有这般体会，明明存在好几件务须去办妥的事情，然而却就是缺乏想要行动的意愿。想要开展体育锻炼活动，觉着前往健身场馆的距离太过漫长，意图烹饪饭菜，认为清洗蔬菜摆弄厨具过于繁杂困难，想要从事学习，感到翻阅书本便会进入想要入眠的状态。我们老是被一股古怪奇异的劲力拉扯牵制，仅仅只想处于躺卧姿势去玩弄手机咯。

这般状态，我们一般将其称作“懒”。然而你晓得吗？历史里那些伟大的发明，有半数是懒人弄出来的。缘于懒得走路，有人发明了汽车，鉴于懒得爬楼梯，有人发明了电梯，由于懒得洗衣服，有人发明了洗衣机。懒，实际上是一种促使世界进步的力量。

这天，我们着手去聊“懒”这一有关的话题，瞧瞧它究竟是怎样的情况，还有我们这些平常人能够从中获取到什么。

要弄明白，懒确切具体的所指到底是什么方可。实际上懒并非病症，而是属于人类的一种本能现象。我们的身体以及大脑从天然的角度来讲就倾向于喜好节省能量。在远古时期的状况下，食物呈现出稀缺的态势，保存能量就意味着能够活得更为长久一些。所以说，能够躺着的时候绝对不会选择坐着，能够不活动的时候就尽量不活动，这是我们基因里面本身所携带的生存策略体现。

只是现代社会并非如此了，我们无需去打猎且无需去采集，食物多得吃都吃不完，然而身体依旧是那个身体，大脑居然还是那个大脑 ，因而，我们便会陷入一种矛盾，晓得应当动起来，可是身体就是不听从使唤。

这便引出了首个观点：懒不见得是一种缺陷，它同样能够是一种信号。当你发觉自身很懒之际，抑或并非你真的懒，而是你当下所做之事令你感觉没意思。要是让你去打游戏，你有可能通宵都不困乏。要是让你去追喜欢的剧集，你或许一集接着一集。故而，懒常常意味着，你欠缺充足的动力。

那么，怎样借助这个特性呢？答案为：将你打算去做的事儿予以趣味化。好比你想要学习英语，别强迫自己去背诵单词，应为去观赏英文电影，聆听英文歌曲。你要是想进行锻炼，别迫使自己前去健身房，而是要去打球，去跳舞，去开展任何你认为好玩的体育活动。当你感到事情充满趣味之际，懒惰自然而然就不见了。

第二个观点呈现为，那些较为懒惰之人常常是最擅长寻觅捷径的。为何会如此呢？原因在于他们内心并不愿耗费精力。故而他们会竭尽全力去思索办法，思索怎样依靠最少的时间，凭借最少的力气，将事情予以完成。而这般的思维模式，实际上颇具价值。

像在工作里头，存在一些任务看上去极为繁杂，懒人就会思索，是不是有自动化的工具，有没有模板，能不能先着手去做最为关键的部分，其余的暂且搁置一下，这样的思路，实际上就是在对流程予以优化，好多高效的职场人士，事实上都是“聪慧的懒人”，他们并非不做事，而是把精力投放于关键之处。

所以，千万别小瞧那些有着妄图偷懒想法的人，那些有着妄图偷懒想法的人，常常能够诞生出最为节省力气的法子。咱们这些普通之人能够去借鉴学习些什么？，就是在碰到事情之际，先去思索一番，是不是存在更为简便的方式。千万不要一开始就一头扎进埋头苦干当中，先花费个几分钟去仔细琢磨琢磨。好多时候，那几分钟的思索考量，能够为你节省下好几个钟头的时间。

具备第三个观点，即为懒存在着层次区隔。存在一种懒，被称作低质量的懒。具体表现为躺着去刷手机，直至刷得脖子部位疼痛起来，眼睛发酸，内心处在空虚状态。这般的懒，只会致使你变得越发疲累。另外还存在一种懒，名为高质量的懒。像是去设计一套自动化系统，从而让机器来帮你开展工作，又或者是去制定一套规则，使得诸多事情能够自行运转。这种类型的懒，才算是真正意义上的聪慧。

我们这些普通的人所要去追求的，便是高级质量的那种懒。那要怎样才能够达成呢？首先，得去分辨清楚“重要”与“紧急”。存在一些事情看上去十分着急，然而实际上并非重要，就好比回复那些毫无关联紧要意思的消息。还有一些事情是很重要的，可看上去并不急切，例如去学习一门全新的技能。具备高级质量的懒人，会优先去做那些重要的事情，接着将不重要的事情去除或者进行外包。

需学会去拒绝，好多人的因不会讲“不”而忙碌，他人找你帮忙时，你因不好意思而无法拒绝，别人叫你去吃饭时，你因不好意思而不能不去，如此一来时间全被他人占用，自身的事务反倒没了时间去做，具备高质量的那种懒人，知晓保护自身的时间与精力。

观点之四：懒乎，亦需资本焉。或闻一言：“懒人促科技之进。”然细忖之，彼等创制汽车、电脑、手机者，果为懒人乎？实则非也。彼等唯不欲耗时而于重复劳作，然其将时付诸思索与创制也。故曰，真懒者，非无所事事，乃以精力投诸更具价值之事也。

对于咱们普通人而言，得学会去取舍，每一个人的时间精力都是受限的，你没办法把所有事情都做得很棒，那就把精力汇聚在一两件你最为擅长、极喜欢的事情上面，其他的事情，能够节省就节省，能够简化就简化，如此一来，你不但不会觉着累，反倒会越做越有成就感。

一种生活方式能够是懒的存在形式，然而千万不允许把它当作推托的理由。我们时常听闻有人讲：”无从改变，我本就极懒。‘’这论调给人的感受看似属自认如此，实际却是推脱拒绝。要是实际上认可自身懒，那么理应谋求途径予以转变。真正令人畏惧是：明明赋性懒怠，却把懒怠当成遮羞面，对成长予以拒绝。

因此，我们所需要去做的是，正确直视出自身所存在的懒，认可自己内心当中不想动的想法，紧接着向自己发问探究：我是真的不想去动吗，还是当前这件事情根本就不值得我为之付出行动去动呢，如果它是值得我付出行动的，那我便去寻觅能够促使自己行动起来的动力，如果它不值得我去行动，那我就坚决果断地选择放弃，如此这般，你自身的懒便不会再成为阻碍你前行的因素，而是会转变成一种具备筛选功能的机制。

我们返回到起始的话题，懒并非是原罪，它实属咱们身体的一部分，我们不曾需要为此而感到羞愧，然而我们需要去学会跟它共同相处，你能够懒，可是不要懒到丧失对生活的那份热情，你能够偷懒，但是不要偷懒到 toss 掉自身的成长。

倘若此刻你正处于躺在床上翻阅这篇文章的状态，那么不妨去思索一番：是否存在某些事情是你长久以来一直怀揣着想要去做却始终未曾付诸行动的？不要着急，不必即刻起身去切实执行。你仅仅需要进行一番思考，这件事能否转变成更加具有趣味性的模样？能否探寻到更为简便易行的方式方法？能否将它解析为一个个微小的步骤？

若能够，那么你便跨出了起始的一步。这极为微小的一步，并不要求你具备多么强大的毅力，只需你拥有些许的好奇心以及些许的行动力。其余的，交由时间去处理。

懒，真的可以让你过得更好。只要你用对了方法。