从0到1学会一个新技能，普通人最快需要几步？

你是否存在着这样的时候，目睹他人于朋友圈晒出精致美妙的插画，或者是流畅自如的英语口语，又或者是自身开发的小程序，内心之中徒然涌起一阵羨慕之感，紧接着又深深叹息道：“我确定一定学不会，已然太晚了。” 此种想法，大致每一个人都曾经拥有过。我们每一个人皆将“从0到1”这样一件事情想象得过分困难了，宛如只有天赋超卓的人才能够达成。然而你仔细去思索一番，我们每一个人初次走路、初次说话的时候，不都是从毫无基础开始做起的吗？为何长大之后，反过来却被“从0到1”这一界限给牢牢吓住了呢？

我们这些普通的人，要学会一项新的技能的话，实际上仅只要想明白几件事情就行。这一篇文章并非是为了去讲那些大道理的，而是想要跟你去分享一下，那些切实学会了新事物的人，他们究竟是做对了些什么。你或许会发觉，那些你认为遥不可及的事儿，实际离你是很近的。

首要的核心观点是，别老是怀揣着“一步到位”的想法，应该首先去完成那个最为难看的版本。

好些人于学习新事物之际，最大的敌手并非能力，而是完美主义。你着手学习绘画，脑海中所想的是头一笔便绘出梵高那如繁星璀璨般奇妙的星空。你投身进行写作，内心急切地渴望第一篇公众号文章就能收获十万加的阅读量。那么结果如何呢？你总是迟疑不决，迟迟不敢开启动笔之路，或者刚画了寥寥两笔，便自认为丑得不堪入目，索性将画作全部撕毁。正是这种“一步便要达成理想状态”的思维方式，成为了普通人迈出第一步时最为严重的障碍。

那些实打实掌握了技能的人，他们仅做一件事，那就是先弄出一个最为粗糙、最为简陋、甚至稍显丢人的版本。学编程时，他们的首个作品有可能是仅显示一行字的黑窗口。学做菜那儿，他们的头一个成品大概是炒糊了的鸡蛋。这没啥丢人的所在，毕竟任何技能的实质，皆是从废墟当中建构大楼。你并非一开始就要构建一座宫殿，你所需的是先搭建一个能挡风遮雨的帐篷。

给我们的启发究竟是什么？不要再老是盯着那些大牛所创作的作品而陷入焦虑状态了。你在今天所设定的目标，并非是要成为专家，而是要“行动起来”。你能够准许自己去做出一个样子难看的东西，能够准许自己书写得杂乱无章，能够准许自己弹奏错好几无数个音。缘由在于那个质量糟糕的“1”，远远要比完美无瑕的“0”更加就近成功。请记住，完成这件事情相比于完美而言重要高达一万倍。

把大目标拆成小到不可能失败的动作

曾有过那种健身博主，上来直接要求你每日跑十公里，你可曾看过此类？普通人瞅见这样的指令，第一个本能反应便是“我死了方能作罢”。缘于目标实在是太大了，可谓大到你的大脑瞬间就滋生出抗拒以及恐惧。学习任何一项新技能不外就是此般道理。“我要在一年内摇身变为英语流利的人物”，这般话语听起来实在太过庞大了，它仿佛是一块沉甸甸的石头，牢牢压在你身躯之上，致使你压根全然不想动弹。

高手采取的做法究竟是什么呢，那便是要将目标分解到那种程度，即小到不可能出现失败，举例来说，并非是设定每天学习英语一小时这般的目标，而是设定每天仅仅背诵一个单词，又比如，并非是声称要写出十万字的书，而是规定今天仅仅书写五十个字，你或许会觉得这样的速度太过缓慢，然而恰恰正是这种小到会让你不存在心理负担的行为动作，才能够促使你持续坚持下去，原因在于你并不需要耗费意志力，你所做的只是顺手去做一下而已。

这背后所蕴含的启发在于，不要去对自身的毅力发起挑战，而是应当去尊重自身的人性。我们每一个人皆是普通身份的人，有着天性的懒惰、惧怕困难、易于放弃的特性。和这种本能进行对抗，倒不如顺着本能去行动。当你把任务拆解得足够细小，你每一天都能够将它实现，那种“我已达成”的成就感，会如同滚雪球那般日益壮大。渐渐地，你会发觉背一个单词转变为背十个，写五十个字演变为写五百个。进步并非依靠爆发来达成，乃是凭借这种微小的、持续不断的积累来实现。

寻找反馈，而不是闭门造车

不少人在学东西之时，偏好独自埋头努力去干。购置好多堆书籍，报名好多堆课程，将自身封闭在房间之内，认定只要时间一到，自然而然就会了。而结果常常是，学习历经三个月，既不清楚自己学习的状况如何，又不晓得接下来该朝着啥方向行进。此类“自我感动型”的学习，其效率实际上是很低的。

真正具备效用的学习行为，是需要有着及时性反馈的。游戏为何容易让人上瘾呢？原因在于每一回操作，游戏都会即刻给予你反馈：击杀怪物会掉落经验值，成功通关会给予奖励。学习全新技能亦是如此这般，你需要有一面“镜子”来映照出自身的不足之处。这个反馈既能够源于他人，也能够来自你自身。比如说学习了口语之后，就去与真人展开对话，哪怕表述得结结巴巴。倘若对方听不懂，你便能够知晓自己哪里出现了差错。又比如说学习写作，就把作品发布到网络上，哪怕仅仅只有寥寥几个阅读量，你同样能够明白读者究竟是否喜欢你的风格。

要清楚，对于身为普通人的我们而言，这究竟意味着什么呢，意味着千万别惧怕犯错，更别担惊受怕会丢人现眼，要勇敢地将自身作品展示出来去“晒太阳”，从而让他人能够为自己提出意见，别惧怕被责骂，须知那些听起来刺耳的意见，常常是促使自己进步最为迅速的契机，与此同时，自身也要学会给自己反馈，就好比录制下自己弹奏吉他时发出的声音，随后再去回 听，如此一来就会发觉自身那些之前未曾留意到的瑕疵，这种以“第三者视角”进行的审视，能够助力自己少走相当多的弯路。

不要高估天赋的作用，要相信“复利”的力量

我们老是爱用“我没有天赋”当作给自己找托词的理由，瞧见别人钢琴弹奏得很棒，便讲人家具有音乐细胞，瞅见别人画画非常出色，就说人家存有艺术基因，然而事实是，绝大部分技能的掌握，与天赋的关联并没有你所设想的那般紧密，你所称作的“天赋”，常常不过是别人在你看不见的地方，进行了不计其数练习的最终成果。

当前提及的这个地方，需要引入一个特定概念，这个概念被称作“复利”。你每日取得轻微的进步，哪怕进展的幅度仅仅只有百分之零点一，经历一年时间以后，你将会转变成为一个截然不同的个体。这并非是那种富有寓意鼓动人心却缺乏实际意义的话语，这实实在在是数学现象。普通人与能力出众之人之间存在的差异，通常并非体现在智力水平方面，而是鉴于他们有没有持续很长的时段。而那个能够十分流畅地运用英语的人，极有可能仅仅是比你提早两年展开学习而已。那个通过健身锻炼拥有健壮肌肉的人，极有可能仅仅是比你多挥洒了几十斤汗水罢了。

这带给我们最为巨大的启发，便是不要急躁，更甚是别与他人相较。每位个体都存有自身的节奏。你仅仅需跟自身作比较，只要当下的你比往昔的你稍微强那么些许，这便是胜利。切莫因其自身起步较晚便选择放弃，栽种一棵树最佳的时机是十年之前，其次便是当下。你自今日起始坚持，一年过后，你同样会成为他人目光里那被称作“有天赋之士”。

接受“高原期”，允许自己停顿和休息

好多人去学东西，起初进步特别快，等到某个阶段时，忽然发觉无论怎样努力，似乎都没什么改变了。进而开始怀疑自己是不是选错了方向，是不是能力就到这个程度了。于是，好多人就在这个阶段选择放弃了。他们并不晓得，这个阶段称作“高原期”，确实是学习任何复杂技能都必然会经历的过程。

高原阶段恰似一个瓶颈，看上去颇为可怖，然而实际上乃是你身体以及大脑于整合旧有知识，为下一轮飞跃积攒能量。你觉着自己好似在原地踏步，可实际上你的根基正变得愈发夯实。在这个时段，你所需的并非“更奋力”，而是“耐心”以及“变换方式”。举例而言，你能够暂且搁下手中的书籍，去聆听他人是如何做的。又或者，你能够将先前所学之物回顾一番，瞧瞧有无遗漏之处。

对于身为普通人的我们而言，这一点是格外重要的，我们实在是太容易被那种“努力却没有回报”的虚假表象给击败掉。当你察觉到自己处于停滞不前的状况之时，先别急着去予以自我否定。不妨试着把脚步放慢些，甚至休息个一两天。有时候，放松相较于一味地死磕要更加管用一些。可以去散散步，去听听音乐，以此让大脑获得放松片刻。你会发觉，当你再度回来之际，好多之前想不明白的问题，竟一下子就变得恍然大悟了。进步并非是呈一条直线的，它是一段台阶，每每登上一个台阶，你都是需要喘口气的。

把技能和生活联系起来，不要为了学而学

不少人去学技能，是出于单纯的学习目的才去学的。比如说，瞅见旁人在学编程，这人也就跟着去报了个班，然而学完之后却发觉，自身压根就用不上。随后没过多久就给忘掉了，白白花了时间还有金钱。学习任何一项新技能，最畏惧且担忧的便是没有施展的空间。要是你所学习的事物，跟你当下的日常生活、工作完全没有关联，那你的大脑就会判定它不重要，很快就会将其忽略丢弃。

切实聪明的举措，是使技能为你效力。若你打算学英语，那就去瞅你钟意的英文电影，或者去读你兴趣范畴的英文文章。要是你想学写作，那就去撰你切实想抒发的观点，或者写你工作的总结回顾。将学习与你的生活“联结粘贴紧密”。当你因应对问题而学习之际，你会觉着每一丝一毫的进步皆具价值，缘由是你目睹了切实存在的改变。

这带给我们的启示是，不要去追逐风口，不要去学习那些看上去高大上然而却与你毫无关联的技能。瞧瞧你生活当中遭遇了怎样的困难，或者你对什么切实感兴趣。从那个地方出发，去学习一项能够帮你解决这个难题，或者能够让你更加愉悦的技能。如此这般的学习，不再是一件苦差事，而是一种乐趣以及必须的需求。你学习起来会比其他任何人都要快。

重新回到我们起始之处提出的问题，从零跨越到一，究竟需求几步呢？实际上答案并不繁杂，仅仅是如下两步：其一，准许自身开启，其二，准许自身持续。其余的，时间会给予你答案。

咱普通大众所处的世界当中，不存在诸多那般扣人心弦、动人心魄的天才事迹。更多呈现的是那些默默坚守、持之以恒的人，他们每日做上那么一点儿，每日修改那么一点儿，随着时间一天天积累，忽然有一日，他们惊觉自己已然伫立在往昔一直仰望的山巅之上。而你呀，也是能够成为这般人物的。别再迟疑等待了，就从当下开始，去达成那个模样最为难看的“1”吧。