别让“高效”骗了你：那些真正厉害的人，从来不“快点做”！

有没有那么一个瞬间，你一整天都忙得脚不着地，从清晨到夜晚不停地回复消息、参与开会、处理各种杂事，直至夜深人静之时，却惊觉自己最为重要的事情竟一件都未曾做成。你自认为已然足够努力，然而结果却仿若拳头打到棉花上，费了力气却悄无声息。

这种感受，几乎每个人都体验过。打小我们就被教导去要有着“高效”的样态，要有“快”这样的表现，好似慢一下哪怕一秒都是对时间的无端耗费。但你有没有出现停下来去思索过这种情况，我们所追逐的高效之态，或许从最开始就偏离了正常正确的轨道方向呢？

第一，高效不是“做得快”，而是“做对事”。

不少人将高效和速度等同起来，他们觉着，只要自身动作迅速，能够用最简短的时间达成数量最多的事情，那便是高效。故而他们不顾一切地赶工期，手部动作极为快速，一日拨打几十个电话，撰写几十份文档，表面看上去十分忙碌，实际上仅仅在这“低水平勤奋”之中徘徊打转。

实际上的高效，关键之处在于抉择。你耗费十分钟去明晰今日最为应当去做的三件事情，相较于耗费十个小时毫无头绪地处置一百件琐碎之事，要关键许多。如同砍伐树木，你花费一个小时去磨刀，他人讥笑你动作迟缓，然而你一刀下去树木便倒下了，他们即便砍上一整天却也砍不倒。

因此，在下一回若你生出“实在太慢了”这般想法之际，不妨去询问一下自身：我当下所着手进行的这件事情，果真就是此时此刻最为关键重要的事情吗？倘若并非如此，那就适时停下，先行深思熟虑一番之后再付诸行动。如此做法相较于一味盲目地赶路可要更为明智许多。

第二，高效不是“塞满时间”，而是“留出空白”。

这般听起来可是相当反常识的。我们一贯觉着，高效那便是得将每一分钟都充分利用起来。在等车之际去看书，于吃饭之时去听课，就连睡觉之前都还要进行复盘。仿若只要存在一秒钟没处于“干活”状态，那就是在白白浪费生命了。

然而你可曾察觉到，那些真切具备创造力、拥有深度思考能力的人，向来都不是将时间填得满满当当毫无空隙的。他们会存有这样的意识，特意留出空白时段，用于发呆，用于散步，甚至是用于什么都不予以施行不干任何事情。而这些表面上看似属于“浪费”范畴的时间，恰恰就是大脑去整理信息、促使灵感得以进发的关键重要时刻。

如同电脑一般，若你持续开启不计其数的程序，它终究会陷入卡死状态。你得关闭其中一些，甚或关机重启，方可使其运行更为流畅。我们的大脑亦是这种情况，倘若你不断往里面填充东西，它就不会有办法进行消化以及创造。尝试每天为自己预留半小时的“空白时间”，不去处理任何信息，仅仅是安静地待着。你会发觉，诸多难题的答案，反倒恰好在这段空白期间浮现出来。

第三，高效不是“多任务并行”，而是“深度专注”。

诸多人士将“一心多用”视作高效的法宝，一边开会一边回邮件，一边写方案一边听播客，看似同时做了诸多事，然而实际上，每件事的质量都在下滑，科学研究早就告知我们，人脑并不适宜多任务处理，所谓的多任务，仅是在不同任务间快速切换，每一次切换，大脑都要重新进入状态，这会耗费大量能量与时间。

真正具备高效特质的，乃是呈现为“单线程”形式的。花费一个钟头，仅仅去专一做好一件事情，直至把那件事推向极致的程度。这相较于挥洒一样的一个小时去做五件事情 ，但却做成每件的状态都是马马虎虎的情形 ，其高效程度要高出许多许多 得以很多。试着去做一下 ，当你处在需要专注的特定时候 ，将手机设置为静音模式 ，把所有并非必要的通知全部关闭掉 ，为自己去拟定规定一个“深度工作”的特定时间段。如此你便会发觉 ，原来以往需要三个小时才能够完成的事情 ，现在一个小时就能够达成做到了。

第四，高效不是“追求完美”，而是“先完成再说”。

在做事之前，不少人热衷于做诸多准备，方案要修改至臻于完美方才敢去发表，文章要撰写到毫无毛病才敢予以公开，产品要雕琢到极其完美才敢开启上线，这种对于完美的追寻，它本身并没有错，然而问题在于，许多时候，这种追寻变成了一种逃避，由于惧怕不完美，所以始终不肯着手开始，结果，时间在一次次的修改以及犹豫当中悄然流逝，可是事情却依旧原地未动。

有的高效之人，明白“先完成，再完善”这个道理。他们会准许自身写出质量欠佳的初稿，会准许方案存在不够完美之处。这是由于他们清楚，唯有先将东西制作出来，才会拥有改进的契机。仅仅停留在脑海当中的完美，说到底不过是空想罢了。只有呈现在纸面上的事物，即便显得粗糙，那也是切实存在的进展。

所以，下次当你由于惧怕不够出色而不敢着手的时候，不妨告知自己一个情况：“先完成做的部分，再逐步进行修改。”采取行动这件事本身，就是最为有效的解决办法。

第五，高效不是“牺牲休息”，而是“管理能量”。

这是极易被忽略的一点，我们常常觉得，高效意味着要如同机器那般，不知疲倦地运作前行，哪怕熬夜工作直至深夜，周末也全然不休息，好似一旦停歇下来，就会被他人远远地抛在后面，但是令人不是机器，人的注意力及创造力与意志力，都是有着限度范围的资源，一旦被过度支取了，那就必须花费时间去进行相应的补益。

确确实实的高效，是要晓得去管理自身的能量，清楚明白什时候该使出全力去冲刺，什时候该停下来进行充电。良好的睡眠，规律的锻炼，健康的饮食，以及适度的放松和社交，这些乍一看跟“高效”没有丝毫关联的事情，恰恰就是维持高效运转的根底所在。

你能够去留意一下身旁那些确实极为厉害的人，他们往往精力极其充沛，心态特别平和，不会将自身逼得颇为紧密的样子。缘由在于他们心里清楚，进行持久的战斗比拼的并非是谁跑得更为快速，而是谁能够跑得更为长久。把自己照料得妥善周全，才是最为高效的投资行为。

写在最后的话

说到了这般许多，实际上所要表达的关键要点实则是极为简易的：高效，并非应当成为我们生活的束缚羁绊，而理应是助力我们活得更为轻松自在的辅助帮手，它的目的并非是促使我们去开展更多的事务，而是为了能够让我们拥有更多的时间，用以去从事那些切实占据关键地位、切实能够令自身感到愉悦快乐的事情。

下次，当你再度听闻“高效”此词之际，不妨变换一个角度去理解它。它并非使你变得更快，而是让你变得更聪敏，并非让你更加疲惫，而是让你更加从容，并非令你将生活挤满，而是让你留出一片空间，去感受生活。

归根到底，我们执着于高效，而最终所追寻的实质，仅仅是能够拥有时间得以放缓节奏，从而妥善地度过这一辈子。