一个人，也可以活得很丰盛！

你有没有发现，现在越来越多的人开始习惯一个人生活了。

有个人独自吃饭，有个人独自看电影，有个人独自搬家，有个人独自去医院 这样种场景，将它放置在十年前或许兴许还携带着些许凄凉的意味，然而今日，好多人却于其中寻觅到另外一种踏实感。

我结识了一位友人，名为小周，其年龄处于三十出头的当前阶段，已然处于单身状态长达三载。她如此讲道，当她最初开启独自一人的生活之际，对于周末时刻怀有格外深切的惧怕之感。她目睹着朋友圈里他人开展各类聚餐活动、进行外出游玩之举以及晒出合影照片，由此便觉得自身被整个世界给摒弃在外了。于是乎，她竭尽全力去寻觅友人相约碰面，就算是与不太相熟的人，她同样强撑着内心的怯懦前去赴约，然而每次返回到家里之时，反倒会感觉到更为疲惫不堪起来。

之后，她一点一点地，逐渐想明白了一件事情：并非是一个人缺少了另外一个人，而是转变成为了另外一种生活方式。

她起初报了一门线上讲授绘画的课程每晚都坚持画上一小时尽管画面效果不尽如人意她也不在意而在周末时她会去图书馆翻阅书籍或者独自前往登山渐渐地她感觉时间呈现出格外静谧且十分充实的状态她如是讲一个独处之人最大的益处在于你无需等待他人来判定你何时能收获愉悦！

一个人，不是孤独，而是独立

不少人将“一个人”同“孤独”视作等同，实际上二者概念全然不一样。孤独属于一种负面情绪，是对陪伴的那种渴望未被达成。然而独立呢，是一个人能够凭借自身，去圆满生活里的多数事情，而且在这个进程当中不会觉得欠缺。独立并非是被迫形成的，而是一种主动做出的抉择。

自己一个人过活，这表明你要自行去决断每日的各项安排，还得自行去承受全部的后果。这般状况听起来略微有些让人感到疲惫，然而从相反的角度去审视，你拥有了全然的自由。不必去将就其他他人的口味偏好，无需去配合他人的现成时间，也没要为了去顾及他人的情绪而让自己受委屈。这样一种自由，是好多人终其一生都难以获取到的奢华享受。

一个人，能让你更了解自己

平日里，我们实在是忙得不可开交，忙着投身于工作之中，忙着参与各类社交活动，忙着应对林林总总的人和形形色色的事。极少有人能够停下脚步，去问问自己：我究竟喜好什么，究竟渴求什么。当一个人处于独处之际，那些纷扰的噪音已然消逝不见，你便会聆听到自己内心深处最为真实的声音。

比如说，你说不定就是会发觉自身实际上憎恶吃辣，以往仅仅只不过尾随朋友去点菜而已。又或许会发觉自身更乐意待在家中而非前往热闹的酒吧。这些看来貌似细微的发觉，实际上一个个都在助力你拼凑出一个更为完整个体的自己。当你对自己了解得越发深入，你就愈发不会为了迎合他人而生存。

一个人，不是拒绝关系，而是筛选关系

某些人错误地认为，一个人过日子就是谁也不理会，将自身封闭起来，实则并非如此。仅是一个人，反倒会使你更加珍视真正关键的关系。

你可曾发觉，那些老是忙于社交、朋友众多的人，好多关系实际上都很淡薄。大伙仅仅是凑到一块儿热闹一番，散场之后谁都记不起谁。然而当你挑选独自一个人生活时，你无需再进行无效社交了。你会具备更多精力去维系那些真切了解你、切实对你好的人。朋友不在于数量多，而在于质量精。

一个人，可以培养出很强的生存能力

这一点是极为实在的，当所有事情都必须由自己亲力亲为时，你将会被迫去学会诸多东西，诸如做饭做菜，修理电器，处理报修事宜，安排旅行行程，管理财务状况等等，这些技能，在两个人或者一群人一同生活之际，或许会有人帮你分摊承担，然而唯有你独自一人的时候，你就不得不依靠自己去将其搞定。

刚开始的时候，必然会呈现出手忙脚乱的状况，举例来说，首次做饭时，将厨房弄成了一片混乱的样子，首次尝试修理水管以便止住漏水的情况，结果却把地板给浸泡了。然而这并没有什么关系，渐渐地你就会察觉到，这些事情并非如想象中那般困难。等你把所有这些事情都学会了之后，你会发觉自身变得十分厉害，无论发生何种事情，你都能够沉着冷静地去应对。这种所拥有的底气，是谁也无法拿走的。

一个人，也能活得很丰盛

不少人认为，一个人的人生存有欠缺，缘由在于欠缺伴侣，或者欠缺孩子，又或者欠缺家庭。然而，“完整”此词汇本身极具主观性。究竟何为完整呢？是具备了他人眼中应有的全部之物，还是自身感觉舒坦、得以满足呢？

有些人见过这样的背包客，独自一人旅行，足迹遍布大半个中国，拍摄了数量可观的漂亮照片。有些人见过那样的程序员，独自居住在小公寓内，并于每日下班后练习吉他，如今已然能够自行创作歌曲。他们各自拥有属于自身的圈子，各自具备属于自身的喜好，各自怀有属于自身热爱着的生活。他们并不需要借助他人来界定究竟什么才被叫作幸福。

不是大量拥有才叫丰盛，而是用心去活才谓之丰盛，一个人同样能够将日子描绘成诗。

一个人，不代表一直一个人

这一点或许不少人在忧心，觉着一个人生活时长了，就再也没法适应两个人的生活了，实则不然，因你掌握了独立，掌握了尊重自身，还掌握了怎样筛选真正适配的关系，当你碰到那个对的人时，你不会因惧怕孤独而凑合，也不会因依赖而丧失自我。

融洽的关系，是两个健全的人汇聚彼此，而非两个残缺之人凑合而成。你得先将一个人的生活经营妥善，二者生活才能更加稳固。

来讲讲小周的事，她此时此刻仍处于单身状态，过去那类焦虑之感己全然消失踪迹。她已然掌握与自身相处这一技能，同时亦学会去尽情品味独自生活的节奏韵律。她表明自己并非抵触恋爱，只是不再将恋爱视作拯救自身的关键依靠而已。她坚信，哪怕最终确实是以独自一人的状态度过一生，她亦能够高高昂起头，内心保持着十足的安稳踏实。

事实上，我们每一个人最终都得学会跟自己相处，不论你当下是处于单身状态，亦或是拥有伴侣，每个人在内心深处都是独立自主的个体，学会去享受独自一人的时光，这是我们一生都所要去练习的功课。

不是凄凉，不是失败，不是可怜，这并非是一个人应有的状态。一种选择，一种能力，一种自由，这却是一个人所呈现出的情形句号。

冀望你同样能够于独自相处之际寻觅到归属于自身的韵律节拍，将仅为一人的生活，营造得富足充实又坚毅笃定。