心力不足的人是焦虑最钟情的宿主，我们来到了一个没人低估心力的时代。其次，追求技能的过程伴随着大量的刻意练习，充斥着负反馈，如果你心力不足，你如何去得到技能?3.我们是如何误解心力的6....

太多人把全部努力花在了打磨自己的技能上，以为有了技能就自然有了一切的心力，包括自尊，自信，沉稳，抗压等等，殊不知技能和心力是两个彼此独立的概念。如果你想摆脱情绪内耗，自信从容，克服...